A vitamina D na gravidez reduz o risco de autismo em crianças. Um novo estudo australiano destaca a importância da vitamina D na gravidez e identificou uma ligação entre a deficiência de vitamina D e o autismo .
De acordo com os pesquisadores, um baixo nível de vitamina D durante a gravidez aumenta o risco de dar à luz crianças com traços de autismo aos 6 anos de idade. A referência é um baixo nível de vitamina D na 20ª semana de gravidez.
O estudo em questão foi conduzido pelo University of Queensland Brain Institute em colaboração com o Erasmus Medical Center da Holanda. Os pesquisadores analisaram 4.200 amostras de sangue retiradas de mulheres grávidas e seus bebês.
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Amostras com nível de vitamina D abaixo de 25 nmol / L foram relatadas como deficientes . De acordo com o neurologista John McGrath, baixos níveis de vitamina D e problemas com o neurodesenvolvimento podem estar associados.
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A recomendação dos especialistas para mulheres grávidas é monitorar os níveis de vitamina D e tomar suplementos para evitar deficiências. Os médicos agora sempre aconselham mulheres grávidas a tomar ácido fólico para reduzir o risco de espinha bífida e, da mesma forma, tomar vitamina D pode reduzir o risco de autismo e distúrbios neurológicos no feto.
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Uma das maneiras mais simples de permitir que nosso corpo estocar vitamina D é a exposição ao sol, mas nem sempre ocorre o suficiente, por isso é sempre bom pedir ao seu médico uma dieta adequada para seguir e tomar um suplemento no caso de deficiências.
A deficiência de vitamina D pode ter consequências que não devem ser subestimadas em adultos e crianças, como o aparecimento de ansiedade e depressão. Como sempre, uma vida saudável e uma alimentação adequada são as chaves do bem-estar e da prevenção, ainda mais se pensarmos nas novas vidas que vão nascer. O estudo sobre a deficiência de vitamina D na gravidez foi publicado na revista científica Medical Psychyatry.
Marta Albè
