Kaoshikii é uma dança espiritual yogue criada por Shrii Shrii Anandamurti no final dos anos 70.
É uma dança que tem efeitos benéficos no equilíbrio psicofísico da mente , desenvolvendo resistência e força mental, criada especificamente para o corpo e a mente femininos, mas tem enormes efeitos benéficos também para as crianças .
Quando ensinadas às crianças, durante a apresentação, elas são levadas a imaginar que são uma flor desabrochando.
Kaoshikii significa " dança para a expansão mental " e, de fato, Kaoshikii é o momento em que a criação começa, em que nasce o macrocosmo. A criação é simbolizada por uma dança eterna de todos os seres em torno do Núcleo Supremo. O Kaoshikii, portanto, representa a dança que une o microcosmo com o macrocosmo.
Qualquer mulher pode praticar essa dança, mesmo no período da menstruação e, na época da gravidez , de 6 a 7 meses. A dança ajuda a curar doenças como dores nas costas (pois aumenta a flexibilidade da coluna), hérnia , problemas renais , sífilis, diabetes, gota, acidez. Também ajuda a eliminar a dor menstrual nas mulheres e ajuda a nos manter jovens .
Os benefícios do kaoshikii são 22 :
1. Massageie todas as glândulas
2. Aumente a longevidade
3. Facilita o parto
4. Torna a coluna mais flexível
5. Elimina a artrite da coluna, pescoço, quadris e outras articulações
6. Elimina a gota da coluna vertebral, pescoço, mãos e quadris
7. A mente se torna forte e afiada
8. Regula o ciclo menstrual
9. Regula a secreção glandular
10. Trata distúrbios da bexiga e uretra
11. Ajuda a ter mais controle sobre os membros
12. Aumenta a beleza e o brilho do rosto e da pele
13. Elimina rugas
14. Elimine letargia
15. Trata a insônia.
16. Trate a histeria
17. Elimine complexos de medo
18. Elimine o desespero.
19. Ajuda a se expressar e desenvolver seu potencial
20. Cura dores na coluna, hemorróidas, hérnia, hidrocele em homens, dores nos nervos e distúrbios nervosos
21. Trata distúrbios renais e da vesícula biliar, distúrbios gástricos, dispepsia, acidez, disenteria, sífilis, gonorreia, obesidade, magreza e doença hepática
22. Aumentar a capacidade de trabalho
Cada movimento desta dança corresponde a uma ideação mística que a torna não apenas um movimento físico, mas também um exercício psicoespiritual.
Veja como é feito
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