Na Suécia, a obrigação de os funcionários praticarem esportes durante o horário de trabalho está se tornando cada vez mais comum em várias empresas . Um sistema simples para alcançar resultados diferenciados: maior saúde das pessoas, equipe mais unida e melhor desempenho no trabalho.
Movimentar-se e praticar esportes é bom para o corpo e também para a saúde mental. Isso é levado muito a sério na Suécia, onde os funcionários da empresa são convidados (e em alguns casos até obrigados) a fazer atividades físicas por uma hora por semana durante o horário de trabalho. É o caso da Björn Borg, empresa fundada pelo conhecido campeão do tênis, que a tornou uma verdadeira força e que quer ser consistente com o que produz e comercializa: isto é, o sportswear.
Os escritórios da empresa sueca e da loja, aliás, param todas as sextas-feiras para oferecer a oportunidade a quem aí trabalha se manter em forma. De 11 a 12 todos os funcionários têm que treinar na academia e a motivação pode ser lida em uma placa que todos, funcionários e visitantes podem ler:
"Não há desculpas. Nossa missão é ser a marca nº 1 em roupas esportivas para pessoas que desejam se sentir ativas e atraentes. Então fechamos o escritório e fazemos uma hora de esportes juntos. Estamos apaixonadamente comprometidos com novos e ousados objetivos, desafiamo-nos uns aos outros e somos quem queremos ser ”.
O CEO da empresa, Henrik Bunge, é categórico a respeito, aliás, afirmou em entrevista: “Se você quer que todos dêem o seu melhor, todo mundo precisa fazer esporte. E quem não aceita a filosofia da empresa também pode sair ”. Entre outras coisas, ele mesmo não se detém e há algumas cenas que o filmam enquanto treina com os funcionários da academia.
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Outras empresas também o seguem e, talvez sem obrigar ainda, convidam calorosamente os seus funcionários para aulas de ginástica, ioga, pilates, etc. no horário de trabalho. Isso, de acordo com uma pesquisa realizada em Estocolmo, Suécia, não só produz uma maior saúde física, mas também tem excelentes efeitos na produtividade dos funcionários e ajuda a garantir que os colegas sejam mais unidos.
Mas a Suécia está definitivamente à frente em termos de atividade física: cerca de 70% das pessoas praticam uma vez por semana e 51% duas ou três vezes.
Você também não gostaria de ter a oportunidade de se desconectar do trabalho fazendo alguma atividade física com os colegas uma vez por semana?
Francesca Biagioli
