As máscaras são realmente inúteis? A maioria dos que estão à venda não tem filtros de ar, não cobrem o rosto o suficiente e deixam os olhos expostos. Eles nascem com o objetivo de proteger o paciente na sala de cirurgia, e não vice-versa. Tudo verdade, muito verdade. Mas… usar tal máscara não é totalmente inútil!
Basta considerar que cada um de nós toca o rosto em média 23 vezes por hora. Com máscara você não coloca as mãos na boca, não esfrega o nariz, lembra de não esfregar os olhos. Nesse sentido, mesmo os dispositivos considerados inseguros podem reduzir o risco de contrair a infecção por meio dos respingos de saliva liberados pela tosse e espirro. É uma questão, repetimos, de proteção parcial e absolutamente incerta. Mas certamente evitaria que pelo menos a maioria das gotículas macroscópicas se espalhassem.
Eles não servem para proteger. Eles não servem para infectar. E por último, mas não menos importante, você também deve saber como usá-los!
Como usar, remover e descartar uma máscara adequadamente?
É importante seguir certas regras para usar, remover e descartar uma máscara corretamente. Caso contrário, este dispositivo, utilizado para reduzir o risco de contágio, “em vez de nos proteger pode tornar-se uma fonte de infecção pelos germes que nele podem se instalar”.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) explica isso em um vídeo tutorial publicado em seu site.
1. Antes de colocar uma máscara facial, limpe as mãos com um desinfetante para as mãos à base de álcool ou sabão e água
2. Ao cobrir a boca e o nariz, certifique-se de que não haja espaço entre o rosto e a máscara
3. Evite tocar na máscara ao usá-la e, se necessário, limpe as mãos primeiro com um limpador à base de álcool ou água e sabão
4. Substitua a máscara por uma nova assim que estiver molhada e não reutilize as descartáveis
5. Para remover o painel: remova-o por trás (sem tocar na parte frontal); imediatamente jogue-o em um recipiente fechado; limpe as mãos com um limpador à base de álcool ou água e sabão
Além disso, atenção: não é útil usar várias máscaras sobrepostas.
Lavar as mãos é a medida número 1
“A OMS recomenda o uso da máscara protetora apenas se você suspeitar que contraiu o novo Coronavírus e ocorrerem sintomas como tosse ou espirro, ou se estivermos cuidando de uma pessoa com suspeita de nova infecção pelo Coronavírus”, diz o site do Ministério da Saúde.
E, acima de tudo, o uso da máscara deve ser absolutamente combinado com outras medidas de higiene respiratória e das mãos, que permanecem sempre como a medida número 1 para reduzir a possibilidade de contágio.
Portanto, em resumo, lave as mãos frequentemente com sabão e água morna por pelo menos 20 segundos em ambos os lados (quando não puder fazer isso, use desinfetantes para as mãos à base de álcool). Tussa ou espirre em um lenço de papel ou cubra o nariz e a boca na dobra do cotovelo.
Além disso, você não deve tocar orelhas, boca, cabelos, olhos e nariz com as mãos, apertos de mão, beijos, abraços devem ser evitados e uma distância de um metro entre as pessoas deve ser mantida. Também é muito útil não beber em garrafas e copos usados.
Depois de tudo isso vem a máscara. A OMS recomenda usá-los apenas se você suspeitar que contraiu o novo Coronavírus e ocorrerem sintomas como tosse ou espirros, ou se estivermos cuidando de uma pessoa com suspeita de nova infecção por Coronavírus.
Por fim, o uso racional de máscaras é importante para evitar o desperdício desnecessário de recursos preciosos. Os agora impossíveis de obter FFP3 são para médicos em contato próximo com a Covid19, vamos deixá-los com eles!
Portanto, aderimos ao apelo lançado por um pediatra no Facebook:
“Se você tem algum estoque neste momento histórico, seria um gesto civilizado e muito importante DOÁ-lo aos hospitais. Eles são a sua salvação, você pode ser deles. Não guarde na gaveta ”, explica a doutora Carla Tomasini.
Uso da máscara na população em geral. Não é uma medida 100% segura evitar o contágio, principalmente …
Publicado pela Pediatra Carla Tomasini - Nutricionista Infantil na terça-feira, 10 de março de 2020
Fontes: OMS, Ministério da Saúde
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