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A família inglesa adora ioga , mas não apenas as das últimas gerações. Desde a Rainha Vitória (1819-1901), parece que a Família Real tem amado essa prática espiritual. E agora, com Meghan Markle, a paixão foi renovada.

Sem sexo, somos britânicos: preferimos ioga. Piadas à parte, a família real inglesa adora ioga há gerações, como é conhecido desde a época da Rainha Vitória, cujo longo reinado terminou com sua morte em 1901.

Por outro lado, o Reino Unido, precisamente nos anos vitorianos, também incluía a Índia, e por isso a Rainha Vitória foi nomeada Imperatriz da Índia em 1876. Seu assistente indiano Abdul Karim a ajudou a conhecer o país que ela governou sem nunca esteve lá e, durante essas "aulas da Índia", a soberana também aprendeu a milenar arte do yoga, passando-a depois aos seus descendentes.

© Meghan Markle / Istagram (conta encerrada em 2021)

Embora não haja nenhuma certeza sobre Lady Diana, é certo que a prática é muito apreciada por Camilla e Charles da Inglaterra, pois é igualmente certo que é muito apreciada e que de fato, representa uma paixão por Meghan Markle, consorte dos Príncipe Harry, neste caso de outras maneiras.

“Yoga é minha paixão - na verdade, a ex-atriz americana havia declarado Melhor Saúde em 2021 - Minha mãe é uma instrutora de ioga e eu comecei com ela quando tinha sete anos. Na verdade, eu era muito resistente quando criança, mas ela me disse: "Querido, você encontrará sua prática, dê um tempo." Na faculdade, comecei a fazer com mais regularidade ”.

Yoga: é assim que transforma o corpo e a mente desde a primeira aula

Os benefícios da ioga para o corpo e a mente , por outro lado, são bem conhecidos. E eles não podiam escapar da realeza.

Fontes de referência: Best Health / Meghan Markle / Istagram

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