O óleo essencial de L ' Mint é uma essência muito forte e aroma característico. É especialmente apreciado pelo seu efeito estimulante e energizante que é explorado em particular através da sua difusão no meio ambiente. No entanto, muitas pessoas também o usam por sua capacidade de limpar o trato respiratório ou como um remédio natural para dores de cabeça.
Então, vamos descobrir 10 usos deste fantástico óleo essencial:
1) AUMENTAR A CONCENTRAÇÃO
Se você tem que estudar ou trabalhar uma boa ideia para melhorar a atenção e a concentração, mas também para predispor a alma ao otimismo, é espalhar este óleo essencial. Uma gota é suficiente para cada metro quadrado de espaço em que você ficar.
2) CONTRA DOR DE CABEÇA
Dilua uma gota de óleo essencial de menta numa colher de chá de óleo vegetal e massaje suavemente as têmporas ou cheire alguma essência directamente da garrafa ou espalhe a essência em casa.
3) LIVRE O TRATO RESPIRATÓRIO
O óleo essencial de menta também pode ser usado para fazer fumigações em caso de tosses e resfriados. De 2 a 4 gotas derramadas em uma colher de bicarbonato de sódio e depois em uma panela com água fervente, liberarão vapores benéficos, úteis em caso de problemas respiratórios. Inspire enquanto cobre a cabeça com uma toalha e mantém os olhos fechados (para evitar irritá-los). O óleo essencial de eucalipto também é excelente para esse fim .
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4) CONTRA A HALITOSE E PARA DESINFECTAR O CABO ORAL
Não é por acaso que muitos cremes dentais são com sabor a menta, esta essência combate o mau hálito de forma prodigiosa enquanto desinfeta a cavidade oral. Você pode enxaguar todos os dias usando 2 gotas de hortelã dissolvidas em uma colher de bicarbonato de sódio e despejando tudo em um copo de água.
5) CONTRA DOR DE DENTE
Os mesmos enxágues são úteis em caso de dor de dente, mesmo que, para esse fim, o óleo essencial de cravo se revele muito mais eficaz .
6) CONTRA DOENÇA DE AUTOMÓVEIS
Para combater o enjoo do carro, mas também do enjoo do navio ou do avião, você pode cheirar o aroma de menta diretamente da garrafa ou derramar algumas gotas em um lenço de pano para manter sempre no bolso e inalar sempre que houver náusea ou dor de estômago. A mesma dosagem relatada para dores de cabeça também pode ser usada para massagear o abdômen.
7) PARA DOR MUSCULAR E ARTICULAR
O óleo essencial de menta ajuda a reduzir as dores musculares e articulares. Pode ser usado para massagens diluindo 2 gotas para cada colher de sopa de óleo vegetal.
8) ÓLEO ANTIBACTERIAL
A difusão desse óleo essencial em casa também é uma maneira excelente e natural de purificar o meio ambiente . Na verdade, a hortelã ajuda a combater germes e bactérias.
9) CONTRA MORDIDAS DE INSETOS
O cheiro forte de hortelã geralmente não é bem-vindo aos insetos . Espalhá-lo pela casa durante os mosquitos pode ajudar a mantê-los afastados.
10) PULVERIZADOR DE HORTELÃ
Você pode fazer um spray de menta refrescante e energizante simplesmente obtendo um recipiente com um pulverizador para encher com água e 4 gotas de óleo essencial de menta. Como o óleo não se dissolve na água, é necessário agitar todas as vezes antes de usar e usar em alguns dias.
AVISOS
Não use hortelã, sob nenhuma forma, se estiver tomando remédios homeopáticos, esta planta pode interagir diminuindo seu rendimento. Então, tome cuidado para usar sempre e somente óleo essencial de menta diluindo-o primeiro em um óleo vegetal (como óleo de amêndoa doce) e em pequenas doses testando primeiro uma pequena área da pele para ver se a essência é bem tolerada. . Evite absolutamente o uso durante a gravidez, amamentação ou em crianças . Por fim, certifique-se de que o óleo essencial de menta que comprar seja 100% puro e possivelmente de origem biológica. Nunca exceda as doses, a hortelã deve ser usada com cautela!
Até a próxima vez
Francesca
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