Viver desde a infância imerso nas paisagens, sons e cheiros da natureza é bom para a saúde mental. Por outro lado, passar a infância em áreas livres de verde tem 55% mais chances de desenvolver transtornos mentais.
Cientistas da Universidade de Aarhus, Dinamarca, que analisaram os dados de quase 1 milhão de dinamarqueses nascidos entre 1985 e 2003 e descobriram que o cultivo sem espaços verdes ao redor está irremediavelmente associado a um novo estudo. aumento do risco de doença mental.
Para a pesquisa, os pesquisadores usaram dados de satélite da década de 1980 para calcular a densidade da vegetação ao redor da casa de cada indivíduo e, após estabelecer o "fator verde" de cada residência, eles examinaram participantes adultos em 16 diferentes Transtornos Mentais, Desordem Mental.
Cruzando os dados com outros fatores de risco, como nível socioeconômico, urbanização e histórico familiar de quaisquer transtornos mentais, os pesquisadores concluíram que o aumento da exposição a espaços verdes durante a infância reduz o risco de transtornos psiquiátricos na idade adulta entre 15% e 55% , dependendo do tipo de transtorno. Por exemplo, o estudo encontrou uma forte associação entre a falta de espaços verdes e alcoolismo, mas nenhuma associação com deficiência intelectual.
Portanto, é necessário aumentar os espaços verdes em nossas cidades para cultivar adultos saudáveis e fortes? Parece que sim, se apenas a integração dos espaços verdes no planejamento urbano também tem o privilégio de reduzir os sintomas da depressão.
Crianças que cresceram em um ambiente urbano cercado por árvores e plantas têm, na verdade, menos probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental na velhice do que aquelas de ambientes menos verdes, socialmente mais coesos e ainda mais felizes.
"Essas descobertas contribuem para a nossa compreensão do ambiente urbano como um importante fator de risco ambiental para a saúde mental e podem orientar o projeto de ambientes urbanos saudáveis, bem como instituições e programas que afetam a vida infantil, por exemplo, sistemas escolares", explicam os pesquisadores dinamarqueses.
Em suma, se o ruído, a poluição do ar e as más condições socioeconômicas aumentam o risco de desenvolver ansiedade, estresse e agora até transtornos mentais, mais espaços verdes criam maior coesão social e aumentam o nível de atividade física das pessoas, melhorando portanto, o desenvolvimento cognitivo das crianças. Não apenas ar melhor, então, e pulmões saudáveis, mas quanto mais tempo alguém estiver cercado por espaços verdes desde o nascimento, menor será o risco de desenvolver um transtorno mental.
A partir dos dados de satélite, os pesquisadores conseguiram determinar a densidade da vegetação, mas não distinguir entre os diferentes tipos de espaços verdes, o que tornava incerto se parques ou charnecas eram mais benéficos para a saúde mental do que campos ou florestas. .
O fato é que um fato é certo: uma maior extensão de espaços verdes nas áreas em que vivemos terá necessariamente que ser levada em consideração no planejamento urbano nos próximos anos.
Germana Carillo
