Líquido espesso, pegajoso e viscoso: o catarro também não é exatamente o melhor porque, muitas vezes acompanhado de tosse ou bronquite, provoca aquela sensação de mal-estar geral típica da gripe sazonal
O catarro nada mais é do que o muco infectado que se forma subsequentemente a uma infecção respiratória. Pode conter vírus ou bactérias e por isso é muito importante que o nosso corpo o consiga expulsar. Mas quais são os remédios naturais para diluir o catarro?
Fleuma, ou expectoração, é o produto da secreção de glândulas encontradas nas membranas mucosas respiratórias. Uma quantidade normal de muco - variando entre 20 e 100 / ml por dia - é necessária para proteger e lubrificar as membranas mucosas e permitir uma respiração ideal.
No caso de secreção excessiva ou espessa, ocorrem distúrbios como nariz entupido, tosse ou dor de ouvido: na verdade, o aumento da produção de muco dá vida ao catarro que pesa na respiração e causa pelo menos coceira na garganta.
O que é catarro
Portanto, é claro que a chamada " expectoração " é um distúrbio resultante de um estado inflamatório da garganta . Na presença dessa inflamação na parte final da árvore respiratória, as glândulas aumentam a secreção de muco e, ao mesmo tempo, geram uma desaceleração dos movimentos ciliares.
Ao mesmo tempo, o muco altera sua formação química devido aos mediadores da inflamação e assume uma consistência cada vez mais pegajosa . Nesse estado, o muco propriamente se transforma em catarro e tem a particularidade de permanecer na garganta, justamente por ser mais pegajoso.
Dependendo da natureza do problema, o catarro pode assumir diferentes "cores", como
- branco e espumoso
há uma irritação brônquica “simples”, que é uma inflamação não bacteriana do trato respiratório (não suportada por patógenos). É uma condição típica de fumantes, pessoas com asma, alergias respiratórias e DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica);
catarro amarelado e geralmente viscoso, amarelo já indica a presença de bactérias e é causado por uma infecção do nariz ou do trato respiratório. É mais denso e difícil de expectorar e é caracterizado pela presença de pus;
o verde
indica estagnação prolongada de muco purulento nos brônquios e se caracteriza não só pela cor típica, mas também pelo odor fétido (escarro gangrenado). Ocorre em caso de abscessos, gangrena pulmonar ou bronquiectasias causadas por infecções bacterianas de repetição;- avermelhado / marrom
indica a presença de sangue no trato respiratório que pode ser devido ao esforço em tossir com consequentes micro-lesões da mucosa respiratória. Mas tome cuidado, porque também pode ser o sintoma de uma patologia muito mais grave, como uma neoplasia, um infarto pulmonar ou uma pneumonia bacteriana; - Fleuma geleia de groselha
típica da pneumonia por Klebsiella Pneumoniae.
Causas de catarro
É claro que as causas que levam à formação de expectoração na garganta podem ser muito numerosas. Os mais comuns são, sem dúvida, infecções virais, infecções bacterianas e alergias, mas também sinusite, permanência em ambientes particularmente poluídos ou algumas terapias medicamentosas.
Em resumo, as principais causas de catarro são:
- resfriados causados por vírus e gripe comum
- sinusite
alergia a pólen e plantas (rinite alérgica) - refluxo gastroesofágico
- asma brônquica
- coqueluche
- pneumonia
- tb
- infecção na orelha
- desvio do septo nasal: às vezes, a produção de catarro e sua presença na garganta podem ser decorrentes de deformações no nariz, que é o desvio do septo nasal
- pólipos nasais, cuja presença obstrui as cavidades nasais favorecendo a permanência do muco em seu interior
Fleuma, sintomas
O catarro na garganta é consequência de processos inflamatórios que afetam as vias aéreas superiores, mas sua presença pode originar outros sintomas, como:
- necessidade contínua de limpar a garganta
- sensação de nó na garganta
- tosse
- dor de garganta e dor de garganta
- congestão nasal e espirros
- dor de cabeça
- temperatura
- Nariz coçando
- ardor nos olhos e aumento
Remédios naturais para diluir o catarro
Não há dúvida de que o tratamento do catarro na garganta depende da causa que o causou. É por isso que é sempre bom entrar em contato com seu médico.
Geralmente, de acordo com a medicina tradicional, se a expectoração deriva de doenças infecciosas de natureza bacteriana, utilizam-se antibióticos e eventualmente anti-inflamatórios. Quanto às infecções virais, medicamentos paliativos como descongestionantes e mucolíticos podem ser usados para aliviar o problema. Em caso de distúrbios alérgicos ou mesmo pólipos, o médico implementará outras estratégias terapêuticas.
Tudo isso se você já estiver em uma fase aguda e avançada, mas somente o seu médico poderá decidir o que fazer após um exame minucioso.
De resto, é possível recorrer a alguns remédios paliativos para aliviar o desconforto e mal-estar causados pelo catarro.
Os principais remédios naturais para catarro são:
Lavagens nasais
Com uma solução fisiológica à temperatura ambiente, na posição sentada, ou em alternativa utilizando sprays nasais à base de água do mar ou termal ou com o lota (ferramenta especial para lavagens nasais)
Suffumigi
As fumigações são um dos remédios mais conhecidos da avó para combater o catarro. O vapor d'água ajuda a limpar o nariz e o trato respiratório superior e favorece a dissolução do escarro, principalmente se os óleos essenciais forem combinados com água fervente
Própolis
A própolis é um aliado natural dos antibióticos, especialmente no combate a doenças sazonais. As preparações de própolis são antibacterianos eficazes e combatem a infecção
Chá de ervas de sálvia
Provará ser um excelente mucolítico: ferva três folhas de salva em água por cerca de dez minutos, filtre e beba
Infusão de tomilho
Embora especialmente indicada contra os problemas de inchaço intestinal e aerofagia por má digestão, a infusão de tomilho também é um desinfetante natural e antibacteriano, que ajuda a combater os germes. Para o mesmo propósito, você também pode tentar fazer infusões de hissopo, orégano, eucalipto, malva ou flor de sabugueiro
Chá de Gengibre
É o antiinflamatório natural por excelência, mas deve-se ter cuidado em caso de refluxo gástrico. Nossa receita e todas as dicas para um chá de gengibre perfeito
Erisimo
Não é por acaso que também é chamada de "erva dos cantores": o erysim é uma planta capaz de aliviar a inflamação da garganta, em particular a rouquidão e o abaixamento da voz, mas também a laringite, a faringite e a traqueíte podem ser aliviadas ou prevenidas graças ao uso desta planta na forma de chá de ervas, tintura mãe ou comprimidos
Chá de ervas de figos secos
Também é útil contra a febre. Ferva dois figos secos cortados ao meio, depois filtre e beba ainda quente, para diluir o catarro e acalmar a tosse
Lembre-se também de beber bastante água durante o dia e de deixar o cômodo em que você fica um pouco mais úmido, pois o aquecimento costuma deixar o ar mais seco. Não fume e à mesa prefira alimentos que não favoreçam a produção de muco, como:
- kiwi
- abóbora
- cenouras
- amoras
- laranjas e limões
- alho
- pepinos
- Melão
- peras
- brócolis e couve-flor
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Germana Carillo
