Inflamação da mucosa nasal : para linhas grandes, isso é rinite , também chamada de coriza ou mais simplesmente congestão nasal . De natureza infecciosa , anatômica (rinite vasomotora) ou irritante , a rinite é quase sempre acompanhada por " rinorréia " (o corrimento nasal clássico devido à secreção excessiva de muco ), espirros e nariz entupido e pode ser tanto crônica quanto aguda. Mas quais são os sintomas específicos e como reconhecer os vários tipos de rinite ?
O que é certo é que a rinite não deve ser subestimada, uma vez que pode degenerar em outros distúrbios, como insônia, dificuldades de aprendizagem e deficiência auditiva , enquanto vários estudos ligariam uma rinite alérgica que não é bem controlada a inflamações concomitantes, como dermatite atópica ou asma. .
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O que é rinite, tipos e sintomas
A rinite é uma irritação e inflamação da mucosa nasal cujos sintomas mais comuns são a sensação de nariz entupido, coriza e gotejamento retro-nasal. Pode ser causada por fatores alérgicos, não alérgicos, hormonais, ocupacionais, infecções e outros fatores. Muitas vezes está associada ao aumento da produção de histamina, principalmente quando causada por alérgenos, mas em muitas outras a causa exata é desconhecida.
Em geral, os sintomas típicos são de rinite :
- nariz entupido ou escorrendo
- espirros frequentes
- rasgando
- dor de cabeça
- conjuntivite
- percepção alterada do sabor dos alimentos
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A rinite também pode ser limitada no tempo, e assim originar uma forma aguda ou tornar-se crônica . As causas mais comuns são resfriados e alergias , mas nem sempre é fácil distinguir entre rinite viral e alérgica, que, entretanto, geralmente está associada a coceira no nariz, olhos e garganta.
As diferentes formas de rinite são:
- Rinite infecciosa ou viral aguda , que inclui formas de infecções bacterianas e virais agudas
- Rinite alérgica : é a forma desencadeada pela inalação de pólen, mofo, pêlo de animal, poeira, bálsamo do Peru e outros alérgenos semelhantes que podem ser inalados
- Rinite não alérgica ou vasomotora , que inclui rinite anatômica, hormonal, atrófica, rinite gustativa, rinite medicamentosa e medicamentosa
As duas últimas formas também podem ser crônicas .
RINITE AGUDA
A rinite aguda é exatamente aquela ligada a um resfriado. E assim, os sintomas típicos (e transitórios) são:
- espirros
- obstrucao nasal
- sensação de não estar bem
- tosse
- gotejamento pós-nasal
- anosmia (incapacidade de perceber odores)
- secreção de muco (rinorreia)
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Em geral, é bom deixar a rinite fria passar espontaneamente , mas em nenhum caso deve ser negligenciada, a fim de evitar o risco de sinusite ou laringite. Como aliviar as dores de um resfriado? Leia todas as nossas dicas aqui .
RINITE ALÉRGICA
É causada por uma reação do sistema imunológico a um alérgeno ambiental , os mais comuns dos quais são poeira, mofo, pólen e gramíneas, árvores, bálsamo do Peru, animais e ácaros.
A inalação dessas substâncias desencadeia uma resposta de anticorpos, que se liga aos mastócitos que, por sua vez, liberam histamina, que por sua vez são os sintomas típicos da chamada febre do feno:
- coceira no nariz e queimação
- edema da mucosa nasal
- hidrorreia nasal
A rinite alérgica, por sua vez, é dividida em :
- perene ou aperiódica , com sintomas semelhantes à forma sazonal, com a diferença, porém, de durar todo o ano, tanto que geralmente a causa pode ser atribuída à presença de alérgenos domésticos
- rinite perene não associada a alergias documentáveis (rinite eosinofílica, NARES) , com uma reação tipo alérgica com aumento de eosinófilos.
Os sintomas incluem :
- nariz entupido ou escorrendo
- coceira no nariz, olhos e garganta
- espirros
- rasgando
RINITE DE VASOMOTOR
É caracterizada por uma forma de rinite crônica que apresenta os mesmos sintomas da rinite alérgica, mas sem alergia .
Nestes casos, o processo inflamatório seria iniciado por uma dilatação excessiva dos vasos sanguíneos da mucosa nasal e pelo acúmulo nas cavidades nasais de grandes quantidades de sangue e fluidos . É, portanto, um verdadeiro processo de vasodilatação causado principalmente por:
- uma alta temperatura e mudanças repentinas de temperatura
- umidade forte
- exposição a vapores tóxicos ou perfumes intensos
- alimentos picantes ou muito quentes
- estresse
- substâncias alcoólicas
- desequilíbrios hormonais
- exercício extenuante
- Fortes emoções
- excitação sexual
- terapias hormonais ou contraceptivos hormonais
- certos medicamentos, como AINEs , betabloqueadores, inibidores da ECA, descongestionantes nasais, medicamentos para disfunção erétil e alguns tranquilizantes
- presença de danos aos cornetos (no caso, falamos de RINITE ATRÓFICA ) ou sua total ausência. Os cornetos são áreas específicas da cavidade nasal, constituídos por tecidos que têm a função de umidificar a parte interna do nariz e evitar a entrada de agentes bacterianos e outros microrganismos potencialmente perigosos no corpo.
Também pode acontecer que a rinite vasomotora ocorra sem a ocorrência destas circunstâncias: nestes casos, falamos de RINITE VASOMOTOR IDIOPÁTICA .
Além dos sintomas clássicos de rinite, a rinite crônica do tipo vasomotor também pode apresentar :
- nariz dolorido
- sensação de desconforto dentro e ao redor do nariz
- sentido de olfato reduzido
- formação de uma ou mais crostas dentro das cavidades nasais
- halitose
- tendência a roncar
Finalmente, se não for tratada adequadamente, a rinite vasomotora crônica pode levar ao início de:
- sinusite
- pólipos nasais
- infecção na orelha
Terapias para rinite e remédios naturais
O tratamento da rinite obviamente depende das causas desencadeantes.
Para rinite alérgica crônica, geralmente é necessário :
- evitar a exposição a alérgenos desencadeadores
- administrar anti-histamínicos
- usar descongestionantes
Mas em qualquer caso, a opinião do seu médico deve ser sempre levada em consideração.
Para rinite crônica do tipo vasomotor, geralmente é necessário :
- evitar a exposição aos fatores que parecem levar a uma dilatação dos vasos sanguíneos da mucosa nasal
- realizar lavagens nasais com soluções salinas para limpar as cavidades nasais do
uso excessivo de muco , sob prescrição médica, corticosteróides ou sprays nasais anticolinérgicos
Alimentos e remédios naturais que podem aliviar os sintomas :
- alcaçuz, com propriedades antiinflamatórias, combate a tosse e ajuda a expectorar
- urtiga, infundida ou extraída, bloqueia e retarda a produção de muco e ataques produzidos principalmente por alergia ao pólen
- mel, que contém pólen: por isso, ao ingeri-lo habitualmente (lembre-se de levar o orgânico), o corpo se acostuma e consequentemente diminui a reação alérgica
- chá verde, que impede a produção de histamina
- cúrcuma, que promove o bloqueio das imunoglobulinas E e reduz os sintomas de alergia
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Alimentos com histamina a evitar em caso de rinite:
Quanto à nutrição, geralmente você deve evitar alimentos que contenham histamina em quantidades maiores, como:
- peixe cru
- frutos do mar
- queijo envelhecido
- carnes e peixes temperados e defumados
- salsichas
- leguminosas, especialmente grão de bico
Germana Carillo
