Praticar esportes elimina ansiedade, depressão e estresse . Existem agora muitos estudos que comprovam isso. Mas uma nova pesquisa da Universidade Estadual de Milão, publicada na revista Neuropsychopharmacology, mostra agora como os benefícios promovidos pelo exercício se alteram em diferentes pessoas, sugerindo a existência de fatores individuais que podem moderar a resposta ao exercício.
Essas diferenças individuais estão relacionadas à presença de variantes genéticas particulares. A pesquisa, coordenada por Alessandro Ieraci e Maurizio Popoli, da State University of Milan, em colaboração com o Weill Cornell Medical College de Nova York, mostrou que os efeitos ansiolíticos e antidepressivos do exercício físico estão ausentes em portadores de uma variante do gene codificação para o fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF).
O BDNF é um membro da família do fator de crescimento neuronal que desempenha um papel muito importante na regulação da neuroplasticidade no cérebro adulto. O termo neuroplasticidade se refere à capacidade das células nervosas de se reorganizarem em resposta a vários estímulos ambientais ao longo da vida.
No gene do BDNF humano, foi identificado um polimorfismo presente em cerca de 30% da população, denominado Val66Met, que tem sido associado à redução do volume de algumas áreas do cérebro e a uma maior propensão ao desenvolvimento de doenças psiquiátricas e neurodegenerativas.
“Nossos resultados, que mostram a ausência de efeitos benéficos do exercício físico com a variante genética humana BDNF Val66Met, não apenas confirmam o papel central do BDNF nos efeitos benéficos da corrida, mas também destacam a influência de fatores genéticos na moderação a resposta ao exercício e sugerem a importância de considerar variantes genéticas em estudos clínicos ”, comenta Alessandro Ieraci, autor do estudo.
Equipe editorial GreenMe.it
