O ' Óleo de Onagra é um precioso aliado natural da nossa pele mas, pelas suas excelentes propriedades , também pode ser utilizado internamente em diversas situações. Então, quais são os principais usos e contra - indicações desse óleo vegetal?
O óleo de prímula, também conhecido como óleo de prímula , é obtido a partir da planta botanicamente conhecida como Oenothera biennis e, em particular, de suas sementes. É um produto apreciado sobretudo por quem pretende melhorar a elasticidade e hidratação da pele mesmo que os hidratantes normais não tenham conseguido resolver o problema do ressecamento.
Propriedades do óleo de prímula
O óleo de semente de prímula também é particularmente benéfico quando tomado internamente. Por ser rico em ácido gama-linolênico (GLA), este produto natural auxilia no bom funcionamento da circulação venosa e arterial e consequentemente do coração. Pela sua ação fluidificante, entre outras coisas, ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue e os triglicerídeos e previne a aterosclerose.
Também é útil para melhorar as funções intestinais, amolecendo a mucosa e permitindo evacuações mais fáceis, eliminando o problema da constipação. O óleo obtido das sementes de prímula também reduz a inflamação, é usado por exemplo em casos de artrite e é um aliado especial para as mulheres: não só alivia os sintomas pré-menstruais e da menopausa, mas também pode ajudar quem, em à procura de um filho, quer aumentar a sua fertilidade. Este produto natural é capaz de melhorar a qualidade do muco cervical, tornando pi fertilização fácil ù, também regula o ciclo e, consequentemente, a ovulação.
Para a pele, o óleo de prímula é uma verdadeira panaceia, não surpreendentemente, é frequentemente recomendado em caso de: eritema, eczema, dermatite, urticária, psoríase, acne, queimaduras ou outros problemas dermatológicos. Graças às suas propriedades antioxidantes é finalmente um excelente anti-rugas para ser aplicado puro à noite ou para ser misturado com um creme de noite hidratante ou outros óleos vegetais.
Usos do óleo de prímula
O óleo de onagra está disponível comercialmente em diferentes formas, dependendo do uso que será feito dele. Para a pele é útil escolher o óleo real, é sempre melhor preferir um produto de origem biológica, extraído a frio e sem o uso de solventes para assim manter intactas todas as suas propriedades.
Um óleo com essas características também pode ser usado internamente (1 ou 2 colheres de sopa por dia), mas para maior comodidade, muitas vezes é recomendado levar óleo de prímula.
Aconselha-se o uso de óleo de onagra na pele úmida para melhorar sua absorção, portanto ideal para massagear todo o corpo ou em áreas afetadas por algum problema dermatológico logo após o banho.
Quanto às pérolas, entretanto, a dose geralmente recomendada varia de 2 a 4 de 500 mg cada. Peça sempre o conselho de um especialista que, após avaliar a situação, poderá indicar da melhor forma a quantidade útil para o seu caso específico.
Contra-indicações de óleo de prímula
O óleo de prímula geralmente não tem contra-indicações, pois é bem tolerado por todos. Os únicos efeitos leves que podem aparecer em caso de uso interno prolongado são dor de cabeça, náusea ou diarréia, enquanto que para uso externo as alergias são possíveis (embora raras). Deve ser evitado apenas em caso de epilepsia e esquizofrenia.
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Francesca Biagioli
