No mundo já chegamos a um consumo excessivo de medicamentos que aliviam os sintomas em pouco tempo e não nos permitem ir às raízes da doença. Em algumas situações, os medicamentos são indispensáveis, enquanto em outros pode ser útil redescobrir os remédios doces e naturais.
Os medicamentos mais conhecidos e usados são o paracetamol e o ibuprofeno. O paracetamol é usado principalmente para reduzir a febre, enquanto o ibuprofeno é mais conhecido como analgésico e antiinflamatório.
Apenas sintomas como febre e dor indicam que nosso corpo está passando por um processo de cura. Por exemplo, a febre é conhecida por ser a resposta imunológica natural do nosso corpo contra micróbios causadores de doenças. A inflamação e a dor também são reações naturais do nosso corpo a um trauma.
Uma alimentação saudável, hidratação adequada e o uso de remédios naturais ajudam nosso corpo a se manter saudável e favorecem o processo de cicatrização. Algumas plantas medicinais têm efeito semelhante ao dos medicamentos mais conhecidos. Nós indicam alguns deles.
Gengibre
A ciência está se aprofundando nos benefícios do gengibre . Pesquisadores da Universidade de Odessa indicam que o gengibre tem efeitos antiinflamatórios superiores ao ibuprofeno e às drogas não esteróides mais amplamente utilizadas. Além disso, o gengibre acalma os vômitos e a sensação de náusea, tem uma função analgésica contra enxaquecas, estimula o sistema imunológico e protege o cólon.
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Açafrão
O açafrão é usado há mais de 4000 anos e agora é conhecido mundialmente por suas muitas propriedades benéficas. Em particular, a cúrcuma tem potencial contra várias doenças, como diabetes, alergias, artrite, doença de Alzheimer e doenças cardíacas.
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Casca de salgueiro
A casca do salgueiro é utilizada como analgésico, antiinflamatório, antipirético, anticoagulante, adstringente e calmante e desintoxicante. É usado em caso de dores menstruais, dores de cabeça, ciática, fibromialgia e dores reumáticas. Também é um sedativo natural e é tradicionalmente usado para tratar verrugas e calosidades. Seu ingrediente ativo é a salicina e os efeitos em caso de febre ou gripe são semelhantes aos da aspirina . Na verdade, a aspirina e a casca de salgueiro compartilham o mesmo ingrediente chave, representado pela salicina. Os alérgicos à aspirina também devem evitar tomar remédios de casca de salgueiro.
Uncaria tomentosa
Uncaria tomentosa é uma planta conhecida como unha de gato . É uma planta trepadeira usada na medicina popular. Vem da selva peruana. É amplamente utilizado na América Latina entre as comunidades indígenas e camponesas. É considerado útil como antiinflamatório e por suas propriedades descongestionantes, antibacterianas e antivirais. Estimula o sistema imunológico e é considerado útil em casos de hemorróidas, gastrite, úlceras, diverticulite e colite.
Boswellia
Boswellia é uma erva com propriedades antiinflamatórias que se mostrou tão eficaz quanto os antiinflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno. É considerado útil para asma, artrite, alergias, colite ulcerosa, inchaço e rigidez das articulações e doença de Chron. O olíbano é obtido da resina de plantas boswellia.
Pimenta
O ingrediente ativo da pimenta malagueta é a capsaicina , substância com poderoso efeito analgésico, pois inibe a liberação dos principais neurotransmissores dos estímulos dolorosos. Além disso, o pimentão aumenta a liberação de endorfinas e promove bem-estar e resistência à dor. Pode ser útil para melhorar as funções do estômago e dos intestinos. Acelera o metabolismo e contribui para a perda de peso.
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Você está interessado nesses remédios naturais? Você pode aprender mais sobre o assunto entrando em contato com seu fitoterapeuta de confiança.
Marta Albè
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