Um chá de ervas purificante tem a função de ajudar nosso organismo a eliminar as toxinas acumuladas ao longo do tempo, principalmente através dos alimentos. Os chás de ervas purificantes podem atuar principalmente no fígado e nos rins, órgãos que estão principalmente envolvidos na desintoxicação do corpo.
Alguns chás de ervas purificantes também podem ter função drenante e emagrecedora, principalmente por sua ação que favorece a eliminação do excesso de líquidos. Se você está procurando um chá de ervas purificante adequado para sua dieta e seu estado de saúde, recomendamos que você entre em contato com seu fitoterapeuta de confiança para obter um remédio perfeito para você.
Para preparar um chá purificante de ervas é necessário saber quais são os remédios naturais e as plantas medicinais que podem ter um efeito desintoxicante no nosso organismo. Entre os ingredientes que às vezes são usados para preparar chás de ervas purificantes, encontramos a rosa canina, o dente-de-leão com suas flores e raízes. folhas de urtiga, bétula, raiz de bardana, urtiga, sementes de erva-doce, cardo leiteiro, mil-folhas e sálvia.
Na verdade, existem inúmeras plantas medicinais que podemos explorar por seus efeitos purificadores. Porém, não basta apenas saber os ingredientes certos a utilizar, mas também é necessário saber em que momentos é mais adequado tomar um chá purificante como remédio natural e em que quantidades. Para o preparo de chás de ervas, em geral, uma ou duas colheres de chá do ingrediente escolhido, muitas vezes utilizado na forma desidratada, costumam ser utilizadas para cada xícara de água quente.
Os tempos de infusão podem variar dependendo do ingrediente específico. Aqueles que desejam seguir um programa de desintoxicação eficaz e benéfico devem, portanto, pedir mais informações a seu médico, farmacêutico ou fitoterapeuta.
Aqui estão alguns exemplos de chás de ervas purificadores .
Chá de ervas purificadoras de rosa mosqueta
A rosa silvestre possui propriedades purificantes, antiinflamatórias e imunomoduladoras. Para a preparação de um chá de ervas de Rosa Mosqueta, os frutos secos da planta são usados e deixados de molho por alguns minutos em água quente para obter uma infusão. A Rosa Mosqueta tem potencial para promover a eliminação de toxinas do corpo pela urina, de forma suave, sem forçar os rins e também auxilia a circulação. Aqui, mais informações sobre como preparar um chá de bagas de rosa mosqueta.
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Chá de ervas purificantes com dente de leão
Com o dente-de - leão você pode preparar um verdadeiro elixir purificador . A bebida, obtida da infusão de flores, tem propriedades diuréticas leves e laxantes. Você também pode adicionar casca de laranja e limão orgânicas ao seu elixir purificador de dente de leão. Aqui está a receita do elixir purificador com flores dente de leão.
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Chá de ervas purificante com urtiga e bétula
Dois outros ingredientes amplamente utilizados para preparar chás de ervas purificantes são a urtiga e a bétula, cujas propriedades drenantes são exploradas principalmente , úteis para tentar eliminar a estagnação de líquidos no corpo. Urtiga e bétula podem ser combinadas com outros ingredientes, como grama e frutas silvestres. Aqui está a receita do chá de ervas purificante com urtiga e bétula.
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Chá de ervas purificador de bardana
A raiz de bardana é conhecida por suas propriedades anti-sépticas e purificadoras. É usado como ingrediente para preparar chás de ervas desintoxicantes. É considerado benéfico principalmente no caso de problemas de pele, como acne, dermatose e eczema, mas também para reumatismo, gota, diabetes e cálculos renais. Aqui e aqui mais informações.
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Chá de ervas purificante com cardo leiteiro
Para a preparação de um chá de ervas purificante, o cardo de leite pode ser combinado com outros ingredientes, como dente-de-leão, mil-folhas, erva-doce e sálvia. A ação dessas plantas medicinais ajuda o organismo a se purificar. Em particular, o cardo leiteiro está entre os remédios naturais considerados úteis para apoiar o fígado. Aqui, mais informações sobre o chá purificante de ervas com cardo leiteiro.
Quais são seus chás de ervas purificantes favoritos?
Marta Albè
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