Todas as mulheres, independentemente da idade e do corpo, têm vários pares de leggings em seu guarda-roupa. Na verdade, eles voltaram à moda dos longínquos anos 80, quando ainda eram chamados de fuseaux . Calças justas para usar por baixo de suéteres ou t-shirts e que agora foram renovadas ao ficarem mais curtas no tornozelo, feitas de material mais grosso como se fossem meias grossas e talvez usadas por baixo de um minivestido.
Eles são usados com muita força para esconder defeitos como quadris abundantes, um estômago menos tonificado e a odiada celulite. Poucos talvez saibam que apesar da praticidade e da estética podem fazer mal à saúde.
Na verdade, de acordo com alguns especialistas ingleses, essas leggings justas usadas apenas para esconder a celulite podem até piorar a situação ! Apertar as pernas por muitas horas por dia resulta em problemas musculares e na circulação sanguínea . Ao se tornarem lentos, os músculos também os tornam mais flácidos com o tempo. Isso obviamente se aplica a qualquer tipo de roupa excessivamente justa.
Se as leggings sustentam os músculos das nádegas, das coxas e da barriga, esses músculos param de funcionar e quando você relaxa , a celulite aumenta … não estamos ganhando saúde enfim, não acham?
Portanto, o conselho é sim, usá-los com cuidado e, portanto, prestando atenção às suas roupas particularmente justas, não preferindo-as diariamente para evitar uma perda desagradável de tônus muscular quando sua intenção inicial era manter um corpo em forma.
