Assistir a um concerto pode ajudá-lo a viver melhor e até por mais tempo, estendendo sua expectativa de vida em 9 anos.
De acordo com um estudo realizado pela O2 e Patrick Fagan, especialista em ciências comportamentais e professor associado da Goldsmith University. Segundo a pesquisa, dedicar-se periodicamente a atividades recreativas como shows é bom para o seu humor e até para a saúde, literalmente prolongando sua vida.
A pesquisa se concentrou no poder da música ao vivo no corpo e na mente. Assistir a um concerto de música a cada 15 dias pode aumentar a expectativa de vida em até 9 anos, graças ao seu poder de afetar positivamente o bem-estar.
Mesmo 20 minutos de música são suficientes para produzir um aumento significativo de 21% nas sensações de bem-estar. Além disso, outras pesquisas acadêmicas vinculam diretamente altos níveis de bem-estar a um aumento na expectativa de vida, onde existe uma relação direta entre prazer e longevidade.
As descobertas vêm de testes psicométricos e monitoramento da frequência cardíaca durante uma longa variedade de atividades de bem-estar, incluindo aulas de dança, ioga e passeios com cães. A experiência do concerto aumentou as sensações agradáveis dos participantes em 21%, a auto-estima e a empatia em 25%, enquanto a estimulação mental aumentou em 75%.
Numa fase posterior, os cientistas procuraram demonstrar a correlação positiva entre a regularidade de comparecimento a concertos de música e o bem-estar. Aqueles que assistem a shows ao vivo uma vez a cada quinze dias têm maior probabilidade de expressar sua felicidade, satisfação, produtividade e autoestima ao mais alto nível (10/10), sugerindo que experimentar música ao vivo regularmente contribui para o bem-estar.
Nina Bibby, CMO da O2 disse:
“Todos nós sabemos como é bom ver sua banda ou artista favorito ao vivo, mas agora temos a prova”,
Ouvir música em casa não tem o mesmo efeito também porque a experiência de um concerto, além de ser mais forte e envolvente, também é partilhada com outras pessoas.
Patrick Fagan adicionou:
"Nossa pesquisa mostra o profundo impacto dos shows nas sensações de saúde, felicidade e bem-estar, sendo a frequência quinzenal ou regular a chave."
Música, uma verdadeira cura para tudo, especialmente quando podemos vivê-la junto com os outros.
Francesca Mancuso
