Para enfrentar e superar as dificuldades da vida, devemos construir uma armadura de coragem, armar-nos de confiança e começar a lutar . Precisamente este momento que hoje nos parece muito difícil, um dia se tornará aquela importante memória que nos permitiu ser pessoas mais fortes e determinadas.
Tentamos não negar a raiva, tristeza e ansiedade que sentimos. Estas emoções são realmente normal para nós seres humanos e é quase matemática que eles aparecem quando estamos em um momento difícil. Isso ocorre porque podemos ter algo a aprender com essas emoções.
Aqui estão algumas pequenas dicas para lidar com as dificuldades e aumentar a determinação .
Dificuldades são desafios
As dificuldades e obstáculos da vida não acontecem por acaso, eles são verdadeiros desafios que nos permitem evoluir e melhorar . Aceite as dificuldades e obstáculos como uma oportunidade para aprender mais sobre você.
A mudança começa conosco
Se quisermos mudar o mundo, devemos primeiro mudar a nós mesmos e começar a nos comportar como as pessoas que realmente queremos ser. As dificuldades passam ou podem ser transformadas para transformá-las em nosso benefício, graças à mudança interior.
Falhas levam ao sucesso
Quantas falhas as pessoas que agora são consideradas bem-sucedidas enfrentaram na vida? Se nunca tivéssemos que enfrentar dificuldades e fracassos, não seríamos capazes de entender quais são nossas verdadeiras habilidades e talvez parássemos de lutar de maneira adequada para atingir nosso objetivo.
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O melhor está por vir
Se neste momento pensamos que tudo vai muito mal, vamos perceber que é apenas uma fase e que o melhor ainda está por vir. Acima de tudo, nós mesmos construiremos o futuro real que desejamos.
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O presente é o único momento importante
Estamos sempre preocupados com o futuro e preocupados com o que aconteceu no passado, esquecendo que o presente é o único momento que é realmente importante para nós, o único que temos a certeza de que podemos viver como desejamos. Procuremos viver momento a momento e compreenderemos que assim as dificuldades se tornam mais fáceis de superar.
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Devemos ser gratos pela vida
Procuramos ser gratos pela vida que vivemos, mesmo que tudo nos pareça muito difícil, porque só no futuro compreenderemos para onde nos terá levado o caminho árido que percorremos neste momento. Agradeceremos ainda mais facilmente as dificuldades quando compreendermos a motivação.
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Valorizamos momentos de alegria
Entre tantas dificuldades e sofrimentos, ainda podem haver momentos de alegria , de ideias positivas. Mesmo que sejam pequenos, empenhemo-nos em valorizá-los e sorrir da vida mesmo assim, porque mesmo uma breve alegria pode nos dar um grande impulso para enfrentar as dificuldades.
Não vamos nos comparar com os outros
Evitamos nos comparar com outras pessoas e fazer comparações entre a vida delas e a nossa, pois nunca conhecemos bem a história de outras pessoas e quais são as dificuldades que elas tiveram ou estão enfrentando. Não se diz que uma pessoa feliz hoje nunca sofreu.
Nós não brincamos de vítimas
Vamos deixar a vitimização completamente de lado, vamos tentar não ser vítimas , vamos parar de pensar que o destino está furioso contra nós, pois somos os maiores responsáveis pelo que acontece em nossa vida e o que pode acontecer no futuro a partir de amanhã.
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Seguimos o fluxo dos eventos
Quando nos encontramos em um momento turbulento de nossa vida, procuramos acompanhar o fluxo dos acontecimentos e, ao mesmo tempo, continuar lutando contra as dificuldades. Vamos entender qual será o momento certo para reagir e levantar mais forte do que antes.
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Marta Albè
