Como é preparado
Para fazer um chá de ervas à base de erva-doce, pode-se usar principalmente os frutos dessas plantas, que na linguagem comum são muitas vezes chamadas (mesmo que seja um nome impróprio) de sementes: dentro delas podemos encontrar um bom número de óleos essenciais que permitem executar ações carminativas e eupépticas.
Para preparar um excelente chá de ervas de erva-doce é necessário curar previamente o erva-doce, que será colocado em uma panela cheia de água e, em seguida, leve à fervura por pelo menos três minutos de cozimento.
A próxima fase consistirá em cobrir a panela, para deixá-la descansar por pelo menos dez minutos em infusão.
Antes de beber o chá de ervas é necessário fornecer uma filtragem adequada.
Uma das dicas mais utilizadas é adicionar algumas colheres de sopa de mel ao chá de ervas para torná-lo mais doce.
Os métodos de ingestão do chá de erva-doce devem, em todo o caso, respeitar regras bem estabelecidas, como o facto de só poderem ser bebidos após as refeições, que devem decorrer no mínimo meia hora.
Ação no corpo do chá de ervas drenantes
Como sabemos, o funcho é uma daquelas ervas silvestres muito exploradas nas práticas fitoterápicas devido aos notáveis efeitos benéficos que pode exercer.
Há alguns séculos, o funcho era essencialmente explorado pela sua ação benéfica ao nível digestivo, mas atualmente outras propriedades curativas do funcho também foram redescobertas, como a anti-meteórica ou aquela que diz respeito aos músculos do intestino.
Quanto à ação anti-meteórica, devemos sublinhar como este chá de ervas é absolutamente capaz de inibir os processos de fermentação que ocorrem no intestino, além de exercer uma função antiespasmódica típica na musculatura lisa do cólon.
Ao desviar a atenção para os músculos do intestino, foi demonstrado que o óleo essencial de erva-doce é capaz de realizar uma ação relaxante neste músculo e é capaz de combater de forma otimizada todas as doenças causadas pela síndrome do intestino irritável.
Em particular, o chá de erva-doce é particularmente adequado para crianças, nos casos em que é necessário combater cólicas ou outras doenças.
A ausência de efeitos e contra-indicações permite-lhe exercer uma ação extremamente benéfica no aparelho digestivo, ainda que os métodos de ingestão devam ser sempre estabelecidos pelo seu médico ou pediatra.
chá de erva-doce - sementes de erva-doce "> efeitos do chá de erva-doce
Os chás de ervas com erva-doce podem ter uma excelente função estimulante, que atua principalmente no estômago e nos intestinos, mas também consegue aumentar indiretamente a secreção salivar.
A erva-doce é frequentemente usada em todos os chás de ervas usados para o tratamento sintomático de distúrbios que afetam o sistema digestivo, como dispepsia gástrica ou digestão lenta, especialmente quando surgem inchaço e flatulência.
Ele também pode ser usado com eficácia para realizar uma função calmante nas dores abdominais que se originam no sistema digestivo.
Particularmente eficaz é também a propriedade fluidificante da erva-doce, que lhe permite exercer uma ação benéfica útil sobre as secreções catarrais, além da usual ação aromatizante.
Não devemos esquecer como, desde a antiguidade, foram atribuídas ao funcho importantes propriedades carminativas, que lhe permitem neutralizar os gases intestinais e promover a digestão.
Avisos
O uso não contínuo do chá de erva-doce é permitido em praticamente qualquer idade, enquanto o consumo prolongado com dosagens excessivamente altas não é indicado.
Além disso, uma consulta médica é recomendada antes de usar o chá de erva-doce para tratar distúrbios e condições fisiológicas específicas, como gravidez ou amamentação.
Para fins terapêuticos, porém, é aconselhável substituir os chás tradicionais por compostos padronizados, pois a presença de princípios ativos nas infusões pode ser mais ou menos elevada em relação aos métodos de extração e às peculiaridades do medicamento.
chá de erva-doce - chá de camomila de erva-doce "> Chá de erva-doce: receita de chá de erva-doce
Os chás de erva-doce também podem ser feitos em casa e, para a sua preparação, é necessário ter certos ingredientes, em relação ao fim que se pretende atingir.
Em primeiro lugar, caso pretendamos preparar um chá carminativo de ervas, para combater colites, dispepesias e qualquer outra enfermidade que afete o aparelho digestivo, devemos ter cinquenta gramas de erva-doce, vinte gramas respectivamente de coentro e erva-doce , enquanto também serão necessários 10 gramas de alcaçuz (raiz, enquanto nos três primeiros casos as frutas são necessárias) e, por fim, quatro cravos.
Misture toda a mistura em 500 ml de água e macerar por pelo menos vinte minutos.
A próxima fase será aquela em que a mistura deve ser fervida, por cerca de dois minutos, e depois deixada em repouso: por fim, filtre e deguste em várias doses, sempre após as refeições.
