Uma pequena rotina de Yoga para crianças explicada por um de seus desenhos animados favoritos. Esta é a maravilhosa surpresa que reservou para seus pequenos fãs a simpática Simone, um coelho cheio de energia que gosta de acreditar que é um super-herói.
Simone, na verdade, é uma série de animação francesa baseada nos livros de Stéphanie Blake (na Itália está disponível no Netflix). E agora no Facebook nosso super coelho nos ensina alguns exercícios simples de Yoga.
Lembramos que o Yoga para crianças é uma panacéia para crescer bem do ponto de vista físico e emocional, ajuda os mais pequenos a terem consciência do seu corpo e da importância da respiração, a desenvolverem um comportamento altruísta e a aprenderem a importância do respeito. de outros e do planeta.
Yoga para crianças: os benefícios, como e porque praticar Yoga desde tenra idade
“Imita a Simone, como ele enrolado como uma bola nos joelhos com a cabeça baixa e relaxa o corpo todo”, lê-se o cartão número 1.
O exercício continua até a saudação com as mãos postas, o que nos dá energia para iniciar muitas novas aventuras.
Então, o que você está esperando? Vamos fazer ioga com a Simone?
@ Simone / Facebook
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Esta manhã, Simone começa o dia com energia ? #yogaperbambini #pienodienergia #energiapositiva #bellagiornata #goodvibes
Publicado por Simone na sexta-feira, 26 de junho de 2020
