Um relatório publicado pela Academia Americana de Pediatria (AAP), intitulado Avaliação da Atividade Física e Aconselhamento em Ambientes Clínicos Pediátricos, convocou os pediatras a prescreverem mais exercícios às crianças. E isso ocorre porque apenas 1 em cada 4 crianças nos Estados Unidos faz pelo menos 60 minutos de atividade física recomendada por dia.
Na verdade, a atividade física desempenha "um papel importante na saúde cardiovascular das crianças, na saúde músculo-esquelética, na saúde mental e comportamental e no desenvolvimento físico, social e cognitivo", como aponta o relatório, mas apesar disso permanece um pouco praticado.
Basta dizer que, de acordo com uma pesquisa de 2021 sobre riscos para os jovens, verificou-se que apenas 26,1% dos adolescentes americanos praticam bastante esporte e 15,4% dos estudantes afirmaram não praticar atividade física durante a semana. anterior, nem mesmo 1 hora em um único dia. Além disso, as medidas revelaram, como afirmado, que apenas 1 em cada 4 crianças pratica pelo menos 60 minutos diários de esporte, o mínimo recomendado pelas diretrizes dos Estados Unidos sobre o assunto.
A Dra. Natalie D. Muth, co-autora do relatório clínico, pediatra e nutricionista, afirmou a esse respeito:
“Atualmente, a maioria dos pediatras recomenda que as crianças façam 60 minutos por dia de atividade física, mas isso não é comumente processado ou fornecido como receita”.
Em entrevista à Healthline, Dr. David Fagan, vice-presidente de pediatria do Cohen Children's Medical Center em New Hyde Park, Nova York, observou que o relatório clínico recomenda a prescrição nos primeiros 2 anos de idade, provavelmente para promover uma espécie de "alfabetização física" na família. . E isso porque as taxas de obesidade infantil estão aumentando cada vez mais.
Porque não basta combatê-la eliminando os maus hábitos, também é preciso preveni-la com um estilo de vida adequado. E, para isso, é importante incentivar as crianças e os adolescentes a fazerem as atividades de que gostam, não só na escola, mas também em casa, como passeios em família, passeios de bicicleta, caminhadas e assim por diante.
Nesse contexto, uma prescrição formal do pediatra pode ser mais provável de ser seguida do que uma simples recomendação.
FONTES: Avaliação e Aconselhamento de Atividade Física em Ambientes Clínicos Pediátricos - Pediatria / Healthline
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