Andar de bicicleta não é arriscado para a próstata, para a fertilidade do homem nem para a função urinária. Um estudo confirma o que já sabíamos: o ciclismo oferece muito mais benefícios do que riscos!
Para chegar a este ponto, uma equipe de pesquisa da Universidade da Califórnia, que viu seus resultados publicados no Journal of Urology, comparou a saúde sexual e urinária de um grupo de ciclistas com a de corredores e nadadores, atletas que praticam esportes. em que a área do órgão responsável por essas funções não seja especificamente enfatizada.
2.774 ciclistas do Reino Unido, Canadá, Austrália e Nova Zelândia foram incluídos na amostra, juntamente com 539 nadadores e 789 corredores. Sua situação foi analisada e avaliada por meio de uma série de questionários que mediram sua saúde sexual e função urinária.
Os ciclistas foram divididos em dois grupos com base em quanto eles pedalaram: um grupo de "baixa intensidade" de ciclistas regulares e um grupo de "alta intensidade" que havia pedalado mais de 25 milhas, três dias por semana, em média, durante dois anos. ou mais.
Todos os participantes responderam a uma série de perguntas relacionadas à saúde sexual, problemas de próstata, infecções do trato urinário, dormência genital e feridas em sela. Também foram questionados com que frequência andavam, que selim usavam, a altura do guidão e o tipo de shorts que usavam ao pedalar.
Depois de coletar e comparar os resultados, descobriu-se que a saúde sexual e a função urinária eram comparáveis em todos os três grupos, embora alguns ciclistas fossem mais propensos a estenose uretral, um estreitamento da uretra. Além disso, não houve diferença estatisticamente significativa entre ciclistas de alta intensidade e pessoas que andavam com menos frequência.
Descobriu-se que a posição na bicicleta também afeta a probabilidade de você ter ou não problemas, como o aumento do tempo em pé ao pedalar e o aumento da altura do guidão foram associados a menos chances de feridas e dormência genital.
Os autores do estudo, portanto, contradiziam essencialmente o que foi relatado por pesquisas anteriores que sugeriam que a função erétil poderia ser afetada negativamente pelo ciclismo.
Aqui está o que Benjamin Breyer, do Departamento de Urologia da Universidade da Califórnia, disse:
“Acreditamos que os resultados serão animadores para os ciclistas. O ciclismo oferece enormes benefícios cardiovasculares e baixo impacto nas articulações. Acreditamos que os benefícios para a saúde desfrutados pelos ciclistas que viajam com segurança superam em muito os riscos para a saúde "
Na verdade, já haviam surgido pesquisas no passado que exoneravam o ciclismo de quaisquer problemas que ele pudesse causar às "partes inferiores" dos homens. Falamos sobre o estudo realizado pela University College of London que analisou uma amostra de 5.300 ciclistas (entre 16 e 88 anos) que passavam de 3 a 9 horas pedalando por semana. Também nessa ocasião, percebeu-se que quem passava muitas horas na bicicleta não apresentava maior probabilidade de desenvolver problemas de disfunção erétil ou infertilidade do que outros.
A conclusão? Podemos continuar a pedalar com segurança, pois os benefícios são muito mais prováveis do que os riscos. Lembramos você de alguns:
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- BICICLETA: TODOS OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE, MEIO AMBIENTE E ECONOMIA EUROPEIA
- 13 BOAS RAZÕES PARA USAR A BICICLETA
Francesca Biagioli
